sexta-feira, 29 de julho de 2011

novidades !!!!!!!!

ola pessoal tenho um monte de novidades mas estou sem tempo .... assim que possivel venho dizer estou participando de um novo desafio de 3 meses.... e minha meta sera eliminar mas 10kg conto com a força de vcs para essa nova fase ...pra quem tem orkurt é esse desafio agora ou nunca http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=31582526 que é o mesmo desse blog http://viagemdaelisa.blogspot.com/  volto com meu peso hoje é dia de reuniao bjos fran

Um comentário:

  1. Oi Fran,
    fico feliz que está firme na RA. Li no post anterior que vc. está nadando. Eu adoro natação e hidro. É muito bom pois não força as articulações, relaxa e trabalha o corpo por inteiro.
    Bjs e uma ótima semana

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