Stress ,TPM , Ansiedade...

Oi meninas estou com tudo isso eu acho e começo de um gripe ... pq tomei uma chuva domingo deve ser por isso ... ontem  estrapolei comi chocolate  e hj eu escondi o que sobrou mas sabe aquela compulssão que enquanto nao acabar parece que vc nao sussega ai meu Deus força ... estou fazendo pesquisa de um plano de saude se alguem tiver sugestões agradeço ... fui para a cademia ontem e vou hj novamente ... bjos a todas vou fazer as visitas e dar um oi pra vcs ...