Ola 1 mês sem postar nada bom estou indo na medida do possível e sem paciência para fazer qualquer coisa fiz niver me dei de presente cuidados com o corpo que já esta na hora de repeti -los por sinal .mas estou cansada de tudo nada anda me animando ... Estou numa fase achando que não fiz mais que a minha obrigação e num outro momento achando que fiz pouco que poderia ter consegui mais, mesmo as pessoas falando que é difícil e que o caminho é esse ,que não engordei tudo de uma vez que é devagar mesmo para emagrecer eu ADORARIA dormir e acordar pesando meu peso saudável rsrs ... Quando meu peso saudável chegar vou cuidar dele como um bem mas precioso do que qualquer objeto que possa existir e vai ser algo só meu e a única coisa que vou poder dividir é a experiência de todo o processo e trabalho para alcança- lo mas a grande satisfação o prazer mesmo de ter consciência de estar num peso saudável e principalmente saber que vou mante-lo pois a batalha não é só emagrecer e sim mudar hábitos de alimentação e atividades física sempre .
Que isso não desanime não você vai conseguir sim...vi seu peso no inicio e perdeu bastante ....vamos deixar esse desanimo para lá e continuar firme !!!!!
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