Olá estou em dois desafios começando este mês alias quase no mesmo dia isso tudo pra ver se da uma acelerada por aqui... Bom um deles é da Vivi do blog autoestima & emagrecimento o outro é do blog desafios das estações .é a primeira vez que faço desafio com esses blogs já fiz com outros e sempre é muito recompensador ver toda essa gordura indo embora ...
Nesse 1 mês quero eliminar 3kg será a meta assim saio da casa dos 80 .
E a meta para os outros 2 meses agosto e setembro será de 1,5 kg por mês acho que da se suar bastante a camisa e segurar na boca .
Bom fim de semana .Fran.
Oi, Fran, tudo bem com você? Estou atualizando as visitas nos blogs das amigas... :)
ResponderExcluirEu quase não participo de desafios porque fico muito ansiosa. Só entrei no Boa Menina mesmo, mas acho válido para quem curte, fazer. Beijo.