"O que aprendi com os vigilantes do peso "

 Somos uma máquina perfeita que esta ligada 24hs todos os dias . O problema é que nossas atitudes e escolhas não são tão perfeitas assim, por isso ficamos tristes ,deprimidos ,ansiosos com raiva e medo. Podendo sentir tudo isso de uma única vez e engordamos mesmo assim o corpo continua trabalhando com muita dificuldade para sobre viver. Muitas vezes nao damos conta que nao e o corpo que e fraco ou tem baixa imunidade somos nos que nao cuidamos dele com toda atencao que necessita , em relacao ao combustivel dele . E dessa maneira ele adoece , sofre e engorda mas como um passe de magica em algum momento da vida eu dei um basta e resolvi me cuidar dando mais atencao ao que o meu proprio corpo me dizia . Parei de ser teimosa e comecei a trabalhar junto e nao contra ele assim ele me deixa bem e eu o deixo saudavel para funcionar a todo vapor. Pode ser que em alguns momentos eu ou ele tenhamos falhas claro que mais minha do que dele .Como ja aprendi o certo com Vigilantes do Peso que trabalhar junto e melhor que contra ,volto a minha rotina saudavel . E assim continuo Feliz com meu peso .